Gewicht oder Gene – was macht Diabetes wahrscheinlicher?

Ob wir in unserem Leben Typ-2-Diabetes bekommen, ist auch eine Frage der Gene. Aber sind wir wirklich einem genetischen Risiko zum Guten oder Schlechten ausgesetzt oder können wir Diabetes trotz unserer Veranlagung vermeiden? Dies ist genau die Frage, die britische Forscher in einer mehrjährigen Studie untersucht haben, in der das genetische Risiko und der Body Mass Index (BMI) auf mögliche Korrelationen untersucht wurden. Ihre Ergebnisse waren während der letzten europäischen Herzkongress vorgestellt.

Das Forschungsteam verwendete Daten aus dem britischen Gesundheitssystem von 445.765 Personen im Durchschnitt von 57,2 Jahren, von denen 54 Prozent Frauen waren. Ihr BMI wurde zu Beginn der Studie und erneut nach fünf Jahren berechnet. Sie wurden in fünf BMI-Gruppen und fünf genetische Diabetes-Risikogruppen unterteilt. Ein Vergleich der Daten nach fünf Jahren zeigt, dass in dieser Zeit 31.298 Menschen an Typ-2-Diabetes erkrankten. In der Gruppe mit dem höchsten BMI (34,5 / m2) war das Diabetesrisiko elfmal höher als in der Gruppe mit dem niedrigsten BMI (21,7 kg / m2).

Die Gruppe mit dem höchsten BMI entwickelte unabhängig vom genetischen Risiko viel häufiger Diabetes als alle anderen BMI-Gruppen. Für den Studienleiter Brian Ferens von der University of Cambridge sind dies klare Hinweise darauf, dass der BMI ein viel stärkerer Risikofaktor für Diabetes ist als eine genetische Veranlagung. Der Kardiologe fügte hinzu: “Menschen, die einen bestimmten BMI-Schwellenwert überschreiten, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Diabetes und haben das gleiche hohe Risiko, unabhängig davon, wie lange sie übergewichtig sind.” BMI-Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht.

Diese BMI-Schwelle, ab der der Körper beginnt, abnormale Blutzuckerspiegel zu entwickeln, ist für jede Person unterschiedlich. Laut Ferens liegt hier die Chance: Die meisten Fälle von Diabetes könnten vermieden werden, wenn der BMI unter dem Schwellenwert bleibt, der gefährliche Zuckerwerte auslöst. Sie müssen lediglich regelmäßig Ihren BMI und Ihren Blutzucker messen, um Diabetes vorzubeugen. Wenn Sie in einem frühen Stadium abnehmen müssten, könnten Sie Diabetes und alle seine Folgen vermeiden, sagt der britische Forscher.

Deutschland war im Jahr 2019 Internationaler Diabetes-Atlas Laut dem “Spitzenreiter” in Europa leben hier 9,5 Millionen Menschen zwischen 20 und 79 Jahren mit Diabetes. Zum Vergleich: In Russland gibt es 8,3 Millionen, in der Türkei 6,6 Millionen, in Italien 3,7 Millionen und in Spanien 3,6 Millionen.