Hausmittel gegen Erkältung: Wie man schnell Schnupfen und Halsweh loswird

Erkältungen sind in den kalten Wintermonaten eine häufige Erscheinung und können uns für mehrere Tage außer Gefecht setzen. Doch ein Mediziner hat nun seine Geheimtipps für eine schnelle Erkältungsheilung enthüllt.

Es gibt eine Vielzahl von Hausmitteln, die nicht nur die Symptome lindern, sondern auch einer Erkältung vorbeugen können. Ein bewährtes Mittel ist das Gurgeln mit Salzwasser oder antiseptischen Kräutertinkturen. Bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung kann dies helfen, die Viren abzutöten und die Ausbreitung der Infektion einzudämmen.

Lutschtabletten mit Salbei, Honig oder Isländisch Moos sind ebenfalls eine gute Möglichkeit, um die lästigen Symptome einer Erkältung zu bekämpfen. Diese können die Schleimhäute befeuchten und somit für Linderung sorgen.

Ein beliebtes Heilkraut gegen Erkältungen ist die Zistrose. Sie ist bekannt für ihre antiviralen Eigenschaften und kann daher effektiv gegen Erkrankungen eingesetzt werden. Untersuchungen haben sogar gezeigt, dass das Sars-Cov-2-Virus sich scheinbar weniger stark vermehrt, wenn Zistroseextrakt zugesetzt wird.

Aber nicht nur die Zistrose, auch Ingwer ist ein wahres Wundermittel bei Erkältungen. Laut dem Experten sollte Ingwer regelmäßig verzehrt werden, um Erkältungen vorzubeugen. Ein kleines Stück Ingwer, vermischt mit Honig, sollte idealerweise zwei- bis dreimal täglich gekaut werden. So können die entzündungshemmenden und immunstärkenden Eigenschaften des Ingwers ihre volle Wirkung entfalten und die Erkältung effektiv abwehren.

Wenn Sie also das nächste Mal von einer Erkältung geplagt sind, sollten Sie auf diese geheimen Tipps zurückgreifen. Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie sich wieder fit und gesund fühlen.